Sistema imunológico enfraquecido

Uma deficiência imunológica é caracterizada por um enfraquecimento das defesas do corpo.
O intestino é uma parte fundamental do sistema imunológico. Na verdade, é o principal órgão de defesa imunológica humana. A flora intestinal é específica para cada indivíduo, mesmo que certas espécies bacterianas sejam comuns. Nosso sistema imunológico nos protege de agentes externos (vírus, bactérias...).

O intestino cumpre essa função e, se um ou outro de seus componentes estiver enfraquecido, nossas defesas naturais são menos eficazes e são a porta aberta para doenças.

Os seguintes sintomas podem ser um sinal de um sistema imunitário enfraquecido:

• Fadiga persistente, que muitas vezes esconde estresse crônico ou falta de sono, 2 fatores que enfraquecem a imunidade
• Aumento da suscetibilidade a infecções, que podem resultar em resfriados frequentes, infecções do trato urinário, erupções de herpes, etc.
• Feridas que demoram a sarar.

Desconforto Urinário

Os distúrbios urinários referem-se a disfunções e infecções do trato urinário, que interrompem a micção, tornando-a mais difícil ou impossível. De fato, o primeiro sinal óbvio de um distúrbio urinário é a dificuldade em urinar.

Existem vários fatores que podem causar desconforto urinário: relações sexuais, higiene íntima excessiva ou insuficiente, roupas apertadas ou sintéticas, gravidez, trânsito lento, consumo insuficiente de água...

Os sinais que podem aparecer durante um desconforto urinário são:

• Uma sensação de pressão ou peso no baixo-ventre
• Um desejo frequente de urinar, mas em pequenas quantidades
• Uma sensação de queimação ao urinar
• Um forte cheiro de urina.

Stress

O stress é o mecanismo psicológico usado pelo corpo para lidar com uma situação particularmente difícil e/ ou temida. Inclui um conjunto de reações físicas e fisiológicas.

O stress é geralmente de curta duração e pode afetar qualquer pessoa. No entanto, também há estresse crônico, que é um estresse de longo prazo e patológico.

Os sintomas do estresse podem ser físicos ou emocionais.
Para os sintomas físicos, pode-se encontrar tensão muscular, problemas digestivos e intestinais, distúrbios do sono, falta de apetite, enxaquecas, tonturas, fadiga, etc.

Distúrbios emocionais se manifestam na forma de agitação, irritação, indecisão, baixa libido, ansiedade, melancolia, depressão, baixa auto-estima, etc.

Diabetes de tipo 2

A diabetes tipo 2 é uma doença metabólica caracterizada por um excesso crônico de açúcar no sangue.

A insulina é um hormônio secretado pelo pâncreas e é responsável por regular o nível de açúcar no sangue (=glicemia), permitindo que as células tomem e usem glicose.

Em pessoas com diabetes tipo 2, a produção insuficiente de insulina ou o fato de as células se tornarem resistentes à sua ação altera o nível de açúcar no sangue. Esse açúcar se acumula nos vasos sanguíneos e causa o que é chamado de hiperglicemia.

Existem vários factores de risco:

• Genética ou hereditariedade
• Sobrepeso e obesidade
• Sedentarismo
• Hipertensão arterial, etc.
  

Os sintomas podem ser:

• Aumento da sede e fome
• Uma necessidade frequente de urinar 
• Fadiga
• Pele seca, cortes e feridas difíceis de curar, etc.

Colesterol

O colesterol é uma substância gordurosa que é fabricada pelo nosso fígado e também está presente nos alimentos que comemos.

O colesterol é essencial para o funcionamento normal do nosso corpo porque está envolvido na síntese de muitos hormônios, mas também na estrutura da membrana que rodeia as células. No entanto, um excesso de colesterol LDL, chamado de "colesterol ruim", pode levar à formação de depósitos nas paredes das artérias. Estes depósitos causam gradualmente uma perda de elasticidade nas artérias, reduzindo o seu diâmetro e aumentando o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral ou arterite.

Os sintomas do colesterol alto são sintomas das complicações que podem ocorrer. Por exemplo: dor nas panturrilhas, dor no peito e sensação de aperto, náusea, tontura, febre, dores de cabeça, falta de ar, palpitações, sensação de frieza nas extremidades dos membros, perda de força (braços, pernas, mãos, pés, rosto) e especialmente de um lado, visão turva, dificuldades de fala, etc.

Crescimento infantil

O desenvolvimento fisiológico da criança é baseado em um conjunto de mecanismos que exigem vitaminas, minerais e oligoelementos.

A infância é um período importante, que às vezes pode ser pontuado por certos distúrbios.

Entre as idades de 0 e 5 anos, os principais estágios de crescimento são muito visíveis, porque são físicos, mas não devemos esquecer que o cérebro e as funções cognitivas também estão em constante evolução até a adolescência. Portanto, é muito importante que seus filhos recebam uma boa ingestão nutricional para garantir a solidez e otimização do capital ósseo, bem como um bom desenvolvimento da imunidade..

Podemos, portanto, ajudar nossos filhos a crescer naturalmente através de uma dieta equilibrada e os suplementos certos.

Alergias

As alergias são reacções do sistema imunitário a substâncias normalmente inofensivas. Os estímulos mais comuns incluem pólen, ácaros, pêlos de animais, certos alimentos, picadas de insectos e medicamentos.

Os sintomas variam, mas podem incluir espirros, corrimento nasal ou nariz entupido, comichão ou olhos lacrimejantes, erupções cutâneas ou urticária, inchaço, tosse, pieira, falta de ar, náuseas, vómitos, diarreia e, em casos graves, anafilaxia.

A gestão envolve a identificação dos factores desencadeantes e evitá-los sempre que possível. Podem ser prescritos medicamentos para o alívio dos sintomas e para reacções graves.

Compreender o impacto da microbiota nas alergias e trabalhar com profissionais de saúde para desenvolver um plano personalizado de gestão das alergias é essencial para minimizar o seu impacto na vida quotidiana.